"Идём быстрее, а то тебя бабайка заберёт" - как-то буднично, по привычке произнесла мама, беря замешкавшегося ребенка за руку.
Ничего не меняется из поколения в поколение. Наши бабушки пугали бабайками, а теперь и мамы продолжают. Сколько уже на эту тему сказано и написано, да всё без толку. Вот и решила ещё раз эту тему затронуть.
Что такое страх
Это эмоция, такая же как радость или печаль, только возникающая в ответ на угрожающие жизни факторы. И если взрослый благодаря жизненному опыту может нивелировать её силу и последствия, то ребенок переживает всё значительно сильнее. Поэтому эти переживания могут оказать весьма негативное влияние на всю его последующую жизнь.
Давно доказано, что страхи и тревога оказывают серьёзное воздействие на плод уже внутриутробно. Если беременная мама переживает расстраивается или испытывает стресс, то ребенок получает полный букет негативных эмоций. Конечно не в той степени что взрослый, но его организм уже запоминает эту реакцию. При сильных эмоциях ребенок начинает активно двигаться (толкаться) в животике у мамы — это и есть переживания еще не родившегося малыша. И в будущей жизни, при возникновении похожих ситуаций, мозг ребенка вспоминает реакцию, полученную в утробе матери. У таких мам часто дети рождаются тревожными с выраженными признаками беспокойства - вздрагивают, часто моргают и вскидывают ручки вверх.
Поэтому на курсе подготовке к родам, я уделяю большое внимание психологической готовности мамочки к рождению малыша. В результате они обретают уверенность и спокойствие, тем самым закладывая здоровую психику ребенка.
Причины появления страхов
Как ни странно, основная причина — это мы с вами. Небрежно брошенные нами слова, могут прочно обосноваться в памяти ребёнка и привести к печальным последствиям. Страх может перейти на бессознательный уровень, а это уже останется с ним до конца жизни. Не будет столь эмоциональным, но никуда и не уйдёт.
Множество запретов со стороны педагогов и родителей может послужить причиной детских страхов.
Еще хочу отметить один момент. Необходимо сдерживать свои эмоции при предупреждении об опасности.
Не трогай - упадёт.
Не беги - упадёшь.
Не подходи - укусит.
Излишняя эмоциональность ваших высказываний позволяет внушить ребенку страх и вызывает проявление его реакции, которая способна закрепиться и прочно поселиться в его сознании. Поэтому старайтесь как можно спокойнее информировать ребенка о грозящей опасности это поможет вам избежать негативных последствий.
Дети большие фантазёры и способны сами придумать вызвать у себя эмоции страха. Например - боязнь темноты. Когда из каждого тёмного угла лезут страшные монстры и чудища. Быть может прочитав эти строки кое-кто и вспомнит эти детские ощущения. Для кого-то всё пройдёт почти незаметно, а кто-то может получить серьёзные последствия.
Ещё одна серьезная причина детских страхов — это внутрисемейные отношения. Частые конфликты между родителями вызывает у ребенка чувство вины за происходящее и может стать причиной страха. Так же взаимоотношения в детском коллективе могут вызвать неприятную эмоцию и вынудить к отказу от посещения детского сада или школы.
Агрессивное отношение матери к членам семьи, в том числе к ребёнку. В этом случае мать не является объектом защиты, а скорее наоборот - опасности. Что приведёт к возникновению страхов.
Как себя вести
Общайтесь с ребенком не от случая к случаю, а на регулярной основе. Вы должны заслужить его доверие и обсуждать все возникающие проблемы, а его страхи в первую очередь. Необходимо ему помочь справиться со страхами, сделать это самостоятельно у него не получиться.
Поддерживайте уверенность в его силах и веру в успех. Не оставляйте без внимания его успехи. Если говорите, что молодец, то обязательно обнимите ребенка или погладьте его по голове. Это только усилит эффект поощрения и сблизит вас.
Ни в коем случае не пытайтесь вышибить "клин клином". Если ребенок боится темноты категорически нельзя запирать его в темной комнате для "тренировки". Такие действия чреваты последствиями, вплоть до нервных расстройств и заикания. У детей еще очень неустойчивая психика и ваша задача сохранить её, в не разрушить.
Внушайте своему ребенку, что он в безопасности. Показывайте, что ни в углу, ни под кроватью никого нет. Вместе с ним осмотрите его территорию перед сном. Относитесь к этому серьёзно, без намёков и насмешек. Ребенок должен поверить вам и победить свой свои страхи.
И последнее. Если понимаете, что ситуация не улучшается или того хуже, стала усугубляться. Немедленно обращайтесь к специалисту. Затягивание решения вопроса может просто сломать ребенку жизнь. И последствия станут необратимыми.
Внимательное отношение друг к другу и любовь в семье не позволит развиться разным страхам. А если и возникнут, то будут поглощены атмосферой взаимопонимания, доверия и любви.